美高特色课程 | 巴西柔术带给美高孩子什么品质？
孩子的成长牵动着每一个家庭的心，家长们都希望孩子能够拥有强健的体魄，健康的体质，让孩子享受快乐童年，这是开展学习生活的根本。
美高柔术课
LWS Jiu-Jitsu Course
上海美高学校为孩子们专门设置巴西柔术课程，孩子们在校园里就能练习柔术。巴西柔术让孩子拥有健康的身体，集 中的注意力，努力的拼搏精神，最重要的是面对突发问题的应对能力，拥有自我保护的能力, 学会脱险！
✔沉着冷静：遇到危险，随机应变，沉着冷静。
✔内在品质：坚强拼搏，团结协助，谦虚礼让。
✔拼搏精神：努力拼搏，积极向上。
在柔术课程练习中，孩子们潜移默化形成团结互助、谦逊礼让的人生价值观。
在锻炼身体的同时，也为孩子在健康成长的路上铺下积极向上，努力拼搏的基石。
为什么说巴西柔术适合孩子们练习呢？练习它究竟会有那些好处呢？
防卫自我
对于很多家长来说，让孩子练习武术的原因都少不了自卫防身。我们不希望孩子成为受欺凌者，也不希望孩子欺凌别人。
巴西柔术讲究技巧，让孩子掌握技巧，达到逃脱大个子威胁甚至控制、降服比自己强壮高大的对手，从而可以免受欺凌。
柔术给孩子提供了一种真正的方式来捍卫自己，而不必挥拳或用脚踢另一个孩子。
在上课过程中，针对不同的学生， 我们的外籍老师会教会孩子所学阶段需要掌握的技巧，训练孩子在练习中掌握每一个力道动作的限度......
禁止使用的危险动作 ，
严格控制发力的动作，
可以用力有竞争的动作。
知痛方不施于人，是巴西柔术的理念之一，也与美高育人的理念相契合！
自信心提升
自信心是激励孩子实现理想的内在动力，而柔术最大的好处就是帮助孩子培养自信心！
在美高的柔术课程中，当孩子每晋升一个段位，他对自我的肯定逐步增强，就像打升级打怪兽一样， 越学越有劲，自信满满，特别是从每一次的技术进步中获得的满足感。
孩子们的自信通常比大人更强大，体现在学习、生活中的方方面面，我们更要去培养。
强身健体
美高的专业教练对每一节柔术课程环节都精心设计。
从热身，柔术技巧，解决问题，游戏，情景实战，体能拉伸，到武德礼仪......
一节90分钟的课，潜移默化地改变着孩子的身体，力量、速度、柔韧都会大幅提高。
每次上完课，孩子们都大呼过瘾，因为柔术让孩子得到充分的体育锻炼，释放体能，在玩中学习。
锻炼大脑
柔术是一项战略性的格斗技巧，号称“人体象棋”。这是因为它和象棋一样是需要大量运用智慧来博弈的武道项目。
孩子在锻炼身体的过程中，需要不断开动脑筋，思考如何对应，预想下一步甚至下下步的动作。是不是像下棋一样~
通过平时的不断练习，孩子们解决问题和不断探索的能力被逐步开发，大脑不断在锻炼，思维能力也越来越好。
基本礼节
学习柔术，不仅仅是让孩子学习技能，锻炼脑力。更重要的是学习礼仪，个人准则。
在柔术训练中非常注重礼仪，“以礼开始，以礼结束”的训练方式潜移默化地教会孩子们互相尊重，尊重老师、同伴甚至是对手，以及如何公平公正地参与竞争等等能力。
在美高，我们的孩子每次开始格斗前，都会和对手相互鞠躬，这是对别人的尊重，也是对自己的行为要求。
课程设置
专业名师：巴西柔术课程聘请专业教练，有着多年的柔术教学经验。
面向学生：小学，初中，针对不同的学年段学生， 设置个性化的课程目标。
授课时间：每堂课90分钟。
自美高开设巴西柔术课以来，深受孩子们的喜欢。
孩子们学习柔术，伴随着自律性和礼仪的逐渐形成，潜移默化又深远持久。
从柔术训练中，互相交流，互相练习并一起变得强大，在美高，让他们快乐健康的成长，成为更具竞争力的未来优秀人才。
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